Antes del embarazo: consejos y cuidados para futuras mamás 👩‍🦰💡🧘‍♀️

¿Quieres empezar una familia? En nuestra categoría "Antes del embarazo" encontrarás toda la información que necesitas para lograr tu sueño de ser madre. Te explicamos en detalle los días ideales para concebir un bebé, cómo elegir el sexo de tu bebé de forma natural y las dietas a seguir durante la etapa preconcepcional. Además, te enseñamos los nuevos hábitos saludables que debes adoptar para prepararte durante el embarazo y los que debes olvidar.

En nuestra página web, te proporcionamos los mejores consejos para quedarte embarazada lo antes posible. Descubre las claves para una fertilidad óptima, aprende cómo calcular tus días fértiles, conoce las posiciones más adecuadas para concebir, y mucho más. ¡Prepárate para recibir a tu bebé con toda la información necesaria para un embarazo saludable y feliz!

Test de embarazo

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Profesor de fertilidad revela la mejor posición para concebir un bebé

Es una pregunta que se hacen muchas parejas cuando intentan tener un bebé. ¿Qué posición es mejor a la hora de concebir? ¡La respuesta de una de las mejores eminencias en fertilidad es CUALQUIERA! Y estos son sus consejos sobre lo que deben hacer las parejas para lograr un embarazo.

Si estás intentando quedar embarazada, es probable que hayas estado leyendo sobre las mejores formas de aumentar tus posibilidades.

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Conoce tu ciclo mensual

Cuando conoces tu ciclo menstrual, mejoras tus probabilidades de quedar embarazada. La primera fase comienza con el primer día de sangrado durante tu período. Tu cuerpo libera hormonas, como la hormona foliculoestimulante, que hace que los óvulos crezcan dentro de tus ovarios. Entre los días 2 y 14, esas hormonas también ayudan a engrosar el revestimiento del útero para prepararse para un óvulo fertilizado. Esto se llama etapa folicular.