Embarazo

🤰🏻 Guía completa para un embarazo saludable: 💡 Consejos y recomendaciones 💪🏼

¿Estás embarazada? ¡Eso es genial! Más que nunca, vas a necesitar información. Menudo Embarazo te acompañará durante todo el embarazo semana a semana, desde los primeros síntomas del embarazo hasta el parto. En nuestras secciones encontrarás cómo calcular la fecha probable de parto, explicaciones sobre cómo cambiará tu cuerpo y cómo se desarrollará el bebé, consejos sobre alimentación saludable y cómo aliviar y prevenir los problemas, más o menos molestos, físicos o psicológicos, a los que te puedes enfrentar durante el embarazo. También te daremos toda la información necesaria para preparar el parto y todas las herramientas para ayudarte a sobrellevar lo mejor posible el postparto.

salud mental

Es tan importante cuidar la salud mental y el bienestar durante el embarazo como la salud física. Si eres mentalmente saludable, estarás en la mejor posición para manejar los desafíos del embarazo y los nuevos retos que tendrás que afrontar con la llegada del bebé.

Cómo afecta el embarazo a la salud mental

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Leer más: Bienestar y Salud Mental durante el Embarazo

picazon comezon

Picores en la piel durante la gestación

La picazón leve es común en el embarazo debido al aumento en el suministro de sangre a la piel. A medida que el embarazo progresa y el bebé crece, la piel del abdomen se estira y esto también puede causar comezón.

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Leer más: Picazón durante el embarazo ¿Cuándo hay que preocuparse?

pruebas embarazo

¿Cuándo hacer un test de embarazo?

Los test de embarazo miden la cantidad de gonadotropina coriónica humana (HCG), la hormona del embarazo, en tu cuerpo para determinar si estás embarazada. La HCG es producida por células trofoblásticas del óvulo fertilizado (blastocito). La HCG, no puede ser detectada hasta después de la implantación. Si la prueba se realiza demasiado temprano, los resultados serán falsos negativos. Pueden ocurrir falsos positivos, aunque son muy raros.

Un poco de historia

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Leer más: Test de Embarazo: todo lo que necesitas saber

dolor cabeza indigestion

Muchas mujeres experimentan dolores de cabeza e indigestión en varias etapas de su embarazo. Hacer cambios en su estilo de vida, como descansar lo suficiente y mantener una dieta saludable puede ayudar a mejorar algunos de los síntomas.

Dolores de cabeza en el embarazo

El embarazo es un desencadenante potencial del dolor de cabeza. Algunas mujeres embarazadas lo padecen con frecuencia. Los dolores de cabeza pueden empeorar en las primeras semanas de embarazo, pero generalmente mejoran o desaparecen en los últimos meses (después de las 17 semanas de embarazo). No dañan al bebé pero pueden ser incómodos para ti.

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Leer más: Dolores de cabeza e indigestión durante el embarazo

clamidia

La clamidia es una infección bacteriana de transmisión sexual que afecta tanto a hombres como a mujeres.

La clamidia durante el embarazo también puede causar una serie de problemas.

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Leer más: Clamidia y Embarazo - Causas, síntomas y tratamiento

medida feto utero

Mientras el feto se está desarrollando en el útero permanece en lo que se llama posición fetal, es decir plegado, no estirado. Por este motivo el bebé no se puede medir entero.

¿Cómo se mide el bebé durante la gestación?

En el primer trimestre se mide la longitud del cráneo a la rabadilla, es decir se mide la cabeza y el cuerpo del embrión, pero no las extremidades.

En el segundo y tercer trimestre el bebé se mide por partes independientes:

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Leer más: ¿Cómo se mide al Bebé dentro del Útero?

prevencion infecciones orina

Muchas embarazadas en algún momento del embarazo pueden padecer infección de orina que en algún caso puede llegar a ser grave e incluso requerir ingreso hospitalario.

¿Por qué aparecen las infecciones de orina en el embarazo?

Aquí te contamos algunas de las posibles causas:

Aumento del volumen del útero dificultando que la vejiga se vacíe correctamente , especialmente en los últimos meses de embarazo.
Relajación de los músculos de la vejiga, de la uretra y de los uréteres a causa de la progesterona (hormona del embarazo). Esto ralentiza el recorrido de la orina y el vaciado, favoreciendo la aparición de infecciones.
Aumento del ph de la orina.
Aumento de flujo vaginal.
Relaciones sexuales.
Aseo incorrecto o dificultad para hacerlo.
Uretra corta.
Presencia de glucosa en la orina (especialmente cuando hay diabetes gestacional).