Ecografía de 12 Semanas 🤰🏻💖

Juliana Vanessa Nos ha enviado la eco de su bebé.

Ecografía de 12 semanas de gestación.

¿Cómo es el Feto a las 12 Semanas de Gestación?

A las 12 semanas, tu pequeño embrión ha alcanzado el título de "feto". Mide aproximadamente 5,4 centímetros de la cabeza al trasero, casi del tamaño de una ciruela 🍑. Aunque aún es pequeño, ¡ya ha recorrido un largo camino! Aquí tienes algunas de las características más destacadas:

• Formación de Órganos: A esta altura, los órganos principales como el corazón, los riñones, el hígado y el cerebro ya están en su lugar. Aunque aún tienen mucho camino por recorrer en términos de desarrollo y maduración, es un gran hito en el camino hacia la vida independiente.
• Movimientos Fetales: Aunque tú no puedas sentirlo todavía, el feto ya está haciendo movimientos activos dentro del útero. Estos movimientos son esenciales para el desarrollo muscular y neurológico.
• Características Faciales: ¡La carita de tu bebé está tomando forma! Los ojos ya se han movido hacia la parte frontal de la cabeza, las orejas están en su lugar correcto y la boquita está más definida.
• Reflejos: Sorprendentemente, el feto ya tiene algunos reflejos básicos en funcionamiento. Puede mover sus dedos, abrir y cerrar la boca, y hasta hacer pequeños puños.

Cambios en el Cuerpo Materno

Mientras tanto, tu cuerpo también está experimentando algunos cambios notables:

1. Reducción de Náuseas: Para muchos, las náuseas y la fatiga empiezan a disminuir alrededor de esta etapa del embarazo, lo que hace que muchas mamás se sientan más energéticas y con mejor ánimo.
2. Aumento del Útero: Tu útero está creciendo constantemente para dar cabida al crecimiento del feto. Es posible que ya notes que tu abdomen está un poco abultado, aunque para otros puede tardar un poco más en ser evidente.
3. Cambios Hormonales: Aunque los cambios hormonales son una constante en el embarazo, en esta etapa específica, las hormonas se estabilizan un poco más, lo que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y disminuir los altibajos emocionales.

Consejos para las Futuras Mamás

Ahora que conoces un poco más sobre lo que está sucediendo dentro de ti y cómo tu cuerpo está respondiendo, aquí tienes algunos consejos para esta etapa del embarazo:

1. Nutrición: Es crucial mantener una dieta equilibrada y nutritiva para el crecimiento óptimo del feto. Asegúrate de consumir suficientes vitaminas y minerales, especialmente ácido fólico, hierro y calcio.
2. Cuidado Prenatal: Continúa con tus visitas regulares al médico o partera. El cuidado prenatal es fundamental para monitorear el desarrollo del feto y abordar cualquier preocupación o complicación potencial.
3. Descanso: ¡No subestimes el poder del descanso! Tu cuerpo está trabajando arduamente para crear una vida nueva, así que asegúrate de descansar lo suficiente y escuchar las señales de tu cuerpo.
4. Ejercicio Moderado: Mantenerse activa durante el embarazo es beneficioso para tu salud física y mental. Opta por actividades suaves como caminar, nadar o yoga prenatal.