Diana nos ha enviado la eco de su bebé.
Ecografía de 16 - 17 semanas de gestación.
¿Cómo está tu bebé a las 17 semanas de gestación?
A estas alturas, tu pequeño se está desarrollando a pasos agigantados. Aquel diminuto embrión se ha transformado en un feto perfectamente formado. ¡Imagina todo lo que ha cambiado en tan poco tiempo!
- Tamaño y peso: En este punto, tu bebé tiene aproximadamente el tamaño de una pera 🍐. ¡Increíble, verdad? Su longitud ronda los 13 centímetros y su peso está alrededor de 140 gramos. Aunque sigue siendo pequeñito, está creciendo a un ritmo vertiginoso.
- Desarrollo físico: Su cuerpecito está tomando forma. Sus extremidades están más proporcionadas y sus movimientos son más definidos. Además, sus músculos y huesos se están fortaleciendo cada día.
- Órganos sensoriales: Los sentidos de tu bebé también están en pleno desarrollo. A estas alturas, ya puede escuchar sonidos del exterior, ¡incluyendo tu voz! Además, sus papilas gustativas están comenzando a formarse, lo que significa que ya puede percibir algunos sabores a través del líquido amniótico.
¿Cómo te sientes tú a las 17 semanas de embarazo?
No solo es importante conocer el desarrollo de tu bebé, sino también cómo te encuentras tú en esta etapa. Aquí tienes algunos puntos clave:
- Cambio en tu cuerpo: Es probable que ya notes cambios significativos en tu cuerpo. Tu vientre está creciendo, tus pechos pueden estar más sensibles y es posible que sientas algunos dolores y molestias propios del embarazo, como acidez estomacal o dolor de espalda. ¡Todo es parte del proceso de traer una nueva vida al mundo!
- Aumento de energía: Muchas mujeres experimentan un aumento de energía durante el segundo trimestre. Aprovecha esta etapa para realizar actividades que te gusten y te relajen, como caminar, practicar yoga prenatal o simplemente descansar.
- Vínculo con tu bebé: A medida que tu bebé se hace más presente en tu vida diaria, es normal que sientas un vínculo emocional más fuerte con él. Puedes empezar a hablarle, cantarle o incluso leerle cuentos. ¡Nunca es demasiado pronto para empezar a crear recuerdos juntos!
Cuidados y recomendaciones a las 17 semanas de gestación:
Para garantizar un embarazo saludable tanto para ti como para tu bebé, es importante que sigas algunas recomendaciones:
- Alimentación equilibrada: Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y ácidos grasos esenciales es fundamental para el desarrollo adecuado de tu bebé. Además, no te olvides de mantener una buena hidratación bebiendo suficiente agua a lo largo del día.
- Control prenatal: Asistir a todas tus citas médicas es crucial para asegurarte de que tanto tú como tu bebé están en perfecto estado de salud. Tu médico realizará controles regulares para asegurarse de que todo va bien y te proporcionará la orientación y el apoyo que necesitas durante este viaje.
- Ejercicio moderado: Mantenerse activa durante el embarazo tiene numerosos beneficios, desde mejorar tu estado de ánimo hasta fortalecer tu cuerpo para el parto. Opta por actividades suaves y seguras, como natación, caminatas o ejercicios de bajo impacto.
